Ja idag så tar jag min 1års medalj som nykter...

känns så skönt...

Haft lite ångest, men kom på hur jag måde den här sista veckan för ett årsen...

men nu mår jag bra...o vill fortätta må såhär i resten av mitt liv...

Rökningen går det bra med oxå, är fortfarande rökfri.

Fick en bok av min syster, äntligen icke rökare ska läsa den ikväll

vet att den är bra, har hört det från många....